Tenha a sua fertilidade em suas mãos.
Aprenda o método de percepção da fertilidade para monitorar sua ovulação e definir os dias férteis e inférteis do seu ciclo com segurança.
Grupo de Percepção da Fertilidade — junho/25
Começando pela prática e fundamentando com a teoria.
Um grupo reduzido e focado, junto a outras mulheres, para você aprender o passo a passo para observar, registrar e interpretar seus sinais de fertilidade e acompanhar seus ciclos ovulatórios-menstruais.
A melhor forma de você identificar seus dias férteis e inférteis, mesmo sem ter um ciclo regular.
Os métodos de percepção de fertilidade são uma forma de observar, registrar e interpretar os sinais biológicos de fertilidade a cada ciclo menstrual.
Dessa forma, é possível identificar com precisão os dias férteis de cada ciclo — mesmo em ciclos bastante irregulares — e usar essa informação para evitar gravidez ou para otimizar as chances de uma gravidez.
Além disso, é possível utilizá-los para acompanhar sua saúde hormonal e reprodutiva ao longo das fases da sua vida.
Os métodos utilizam os biomarcadores já conhecidos e validados para isso, como o muco cervical, a temperatura corporal basal e, eventualmente, testes hormonais. São a forma mais segura e confiável de acompanhar o ciclo ovulatório-menstrual.
Existem diferentes métodos, ainda que utilizem os mesmos biomarcadores. Aqui, seguiremos o método FEMM, um método sinto-hormonal baseado principalmente no muco cervical, o sinal primário de fertilidade.
O grupo de aprendizado será composto por 7 encontros ao vivo de 2h cada, nos quais você aprenderá a seguir o método de percepção da fertilidade enquanto acompanha e aplica em seus próprios ciclos, em tempo real e com acompanhamento em grupo.
Os encontros ocorrerão pelo Google Meet, às quartas-feiras, das 19h às 21h (Horário de Brasília).
Serão 4 encontros no primeiro mês, 2 encontros no segundo mês e 1 encontro no último mês. Nesse formato, conseguimos manter noso grupo engajado na processo de aprendizagem, ao mesmo tempo que damos o tempo mínimo necessário para nossos ciclos hormonais acontecerem.
Datas dos encontros: 11/6, 18/6, 25/6, 2/7, 16/7, 30/7 e 20/8
Quem pode fazer?
Se você é maior de 18 anos e está tendo ciclos "naturais" — não está grávida e nem utilizando um contraceptivo hormonal (pílula, injeção, DIU hormonal, Implanon) no momento, você pode aprender o método. Não é necessário ter ou estar com ciclos regulares.
Com o grupo, você vai:
✔️ Aprender a identificar seus dias férteis e inférteis com base nos seus biomarcadores, em tempo real e com segurança;
✔️ Poder usar o método para evitar (contracepção) ou facilitar a gravidez (concepção);
✔️ Confirmar se sua ovulação está acontecendo regularmente e se a saúde do seu ciclo está dentro dos parâmetros;
✔️ Viver sua fertilidade sem ser refém do medo, independente das suas intenções reprodutivas atuais.
Garanta o seu lugar no grupo por apenas
12x de R$ 95,15
ou R$ 920 à vista.
PIX, cartão de crédito, 2 cartões, boleto ou PayPal. Se estiver fora do Brasil, altere o país no canto superior direito do carrinho.
Sua instrutora
Victoria De Castro é educadora menstrual e instrutora certificada de percepção da fertilidade (FEMM Health).
Professora de formação (Ciências Biológicas na Universidade Federal do Rio Grande do Sul), começou a estudar e trabalhar com o ensino da saúde feminina e ciclos menstruais em 2015 — mesmo ano em que começou a fazer percepção da fertilidade e que co-criou o grupo Percepção da Fertilidade e Contracepção Natural no Facebook, que se tornou o maior sobre o tema na língua portuguesa.
Depois de muitos anos se aprofundando no tema e vivendo inúmeros benefícios usando o método, decidiu se formar instrutora e conduzir outras mulheres no processo de aprender percepção da fertilidade com responsabilidade e segurança.
Tire as suas dúvidas
O grupo é ao vivo ou gravado?
O grupo é composto por 7 encontros ao vivo de 2 horas cada, que ocorrem em quartas-feiras de acordo com o calendário apresentado acima, nesta página. Os encontros são online e ao vivo pelo Google Meet, e as respectivas gravações destes encontros serão hospedadas na plataforma Hotmart. Não há conteúdo gravado prévio.
Como receberei o acesso?
Após a confirmação do pagamento, você receberá um email da Hotmart com o botão de acesso para seu primeiro login.
Tenho garantia?
você tem garantia incondicional de 15 dias após a compra para solicitar o cancelamento da sua inscrição na plataforma, caso não possa ou não queira mais fazer parte do grupo. Após esse prazo, não há reembolso e sua vaga não poderá ser transferida para outra pessoa.
Preciso de termômetro?
Como você também aprenderá o protocolo padrão do acompanhamento da TCB (Temperatura Corporal Basal), você terá a recomendação de comprar um termômetro basal, além de testes/fitinhas de LH, que farão parte do nosso aprendizado também. Na plataforma, você encontrará algumas indicações de onde adquirir esses itens até o início do grupo.
Tenho atendimento individual?
A ideia do grupo é aprender junto a outras mulheres, trocando experiências e por um preço menor que o acompanhamento individual. No grupo, você não terá atendimento individual com a instrutora, e sim um acompanhamento dos seus ciclos durante o tempo do grupo, com feedbacks, correções e tira-dúvidas sempre que necessário. Caso eventualmente deseje ou tenha necessidade de sessões individuais (durante ou depois do grupo) para demandas específicas, estas terão um preço especial e exclusivo para alunas.
Por quanto tempo tenho acesso?
O grupo tem cerca de 10 semanas de duração, e conta com um acompanhamento extra via grupo por mais 2 meses (até 20/10). Porém, seu acesso à plataforma onde estarão os materiais de consulta e as gravações das aulas (encontros) será de 3 anos.
Já observo meu muco ou meço minha temperatura há anos. Vale a pena entrar no grupo?
Pela minha experiência tanto como usuária e agora como instrutora, sim! Existem alguns aspectos e protocolos de observação e registro que dificilmente aprendemos sozinhas e sem o olhar especializado de uma instrutora certificada, especialmente em relação ao muco cervical. Por isso, você pode ser beneficiar bastante do grupo.
Uso DIU hormonal e ovulo, posso fazer o método?
Infelizmente não, gatíssima. Mesmo que os DIUs hormonais não bloqueiem totalmente a ovulação na maioria das usuárias, eles alteram drasticamente o padrão de muco cervical, impossibilitando o uso do método que usaremos aqui.
Substitui serviços médicos ou de saúde?
Não, o grupo não substitui de forma alguma o atendimento especializado de serviços de saúde (ginecologia, endocrinologia, fisioterapia, nutrição, etc), pois seu propósito é outro. Por meio do método, você poderá entender seus próprios dados de fertilidade e ter pistas sobre possíveis condições de saúde hormonal e ginecológica — e, neste caso, será orientada a buscar o profissional adequado para intervir nessa situação.
Tem certificado?
Não, o grupo se enquadra em um curso livre para uso pessoal e não tem caráter formativo.
Tenho mais dúvidas, como posso entrar em contato?
Envie um email para [email protected] e vamos retornar o mais logo possível :)